tag:blogger.com,1999:blog-44692859309797418682024-03-13T11:55:37.923-07:00Blogul SahistuluiAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/13956258277830989107noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-4469285930979741868.post-6699131225485392782013-07-14T22:51:00.004-07:002013-07-19T10:10:51.180-07:00Creeare site JoomlaRealizarea site-ului cu ajutorul Joomla este un sistem de management al continutului, intr-o continua dezvoltare si perfectionare. Joomla i se adreseaza urmatoarelor tipuri de web-siteuri: website-uri guvernamentale, intranet sau extranet destinate IMM-urilor, website-uri pentru scoli si institutii de invatamant, pagini web personale, website tip retea sociale, website-uri adresate revistelor si ziarelor, in general toata industria media, website de prezentare, portaluri web, magazin online sau magazin virtual, website-uri destinate IMM-urilor, website-uri adresate oraganizatiilor non-profit si altele. Joomla este un soft-ware care pastreaza evidenta fiecarei parti dintr-un continut al unui site. Continutul poate fi un simplu text, imagini, muzica, video, documente sau orice altceva. Un avantaj mare al folosirii CMS este ca nu necesita aproape nici o calificare sau cunostinte tehnice de gestionare, intrucat gestionarea o face chiar CMS-ul.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13956258277830989107noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4469285930979741868.post-21600231956861218812013-06-24T22:43:00.004-07:002013-06-24T22:43:49.913-07:00Butoaie bauturi spirtuaseIn acest caz, vom discuta despre bauturile introduse in butoaie, si anume: berea, <a href="http://www.ecoplastgal.ro/butoaie-vin-tuica-varza.html" target="_blank">tuica</a> sau chiar vinul care este cel mai mult intalnit . Stejarul din care sunt facute butoaiele, va contribui in mod direct prin taniul din fibra si in mod unic la gustul bauturilor introduse in butoi iar prin rezistenta va pastra licoarea atata pe timpul fermentarii cat si pentru statiul in care ajunge la maturare.<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13956258277830989107noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4469285930979741868.post-25375875669566283072013-05-26T02:48:00.003-07:002013-05-26T02:48:23.558-07:00Cursuri de inopt pentru adulti ! Lectii de inot pentru cei mari<span id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3364"></span><br />
<h3 id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3605" style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
Daca exista vreun sport care sa poate fi practicat de cei mai multi dintre noi, acela este <a href="http://inot-sport.ro/index.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Inotul">inotul</a>. Batranii, persoanele supraponderale, gravidele, copiii... toata lumea sau aproape toti, pot inota.</h3>
<h3 id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3363" style="color: #333333; font-family: 'Trebuchet MS', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<a href="http://inot-sport.ro/invata-sa-inoti/cursuri-de-inot-pentru-adulti.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Cursuri de inot pentru adulti">Cursul de inot pentru adulti</a> presupune o urmarire individuala precisa fata de <a href="http://inot-sport.ro/invata-sa-inoti/cursuri-de-inot-pentru-copii.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Cursurile de inot pentru copii">cursurile de inot pentru copii</a> unde acestia se adapteaza cu usurinta de cele mai multe ori<a href="http://inot-sport.ro/invata-sa-inoti/cursuri-de-inot-pentru-adulti.html" id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3604" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank"><img align="right" alt="Cursuri de inot pentru adulti in Bucuresti" class="yiv8003710900image_wrapper" hspace="5" id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3603" src="http://inot-sport.ro/fotografii-imagini-poze-cursuri-inot-pentru-copii-adulti/poze-fotografii-cupa-mos-nicolae-bazin-inot-cursuri-copii-bucuresti/2.jpg" style="border: 5px solid rgb(232, 232, 232); margin: 5px 10px; padding: 0px;" vspace="5" width="350" /></a> indiferent
de situatie. Adultul se poate adapta mai greu la mediul acvatic;
rezistenta musculara, respiratorie sau cardiovasculara poate avea o
evoluare mai lenta ingreunand astfel procesul de asimilare a
cunostintelor practice in domeniul sportiv. Insa niciodata nu este prea
tarziu, poti sa te inscrii la cursurile de inot special organizate
pentru adulti unde fiecare individ este tratat in functie de
posibilitatile optime ale organismului, tinandu-se cont de
particularitatile individuale. Prin cursurile de inot pentru adulti vom
urmari inbunatatirea conditiei fizice, recuperarea functiilor
deficitare (acolo unde este cazul) si adaptarea motorie la mediul
acvatic. Vom tine cont de perioada necesara de relaxare astfel incat
totul sa decurga cu usurinta fara stres sau efort necorespunzator. Daca
ai impresia ca nu mai poti invata sa inoti probabil ca te subestimezi.
Majoritatea adultilor prezenti la <a href="http://inot-sport.ro/cursuri-de-inot/index.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Cursuri de inot">cursurile noastre de inot</a> invata
sa inoate. Perioada de timp insa difera in functie de varsta fiecaruia
si problemele individuale. Chiar daca poti invata invata mai greu, prin
simpla practicare a exercitiilor pregatitoare vei avea o conditie fizica
si o starea generala de sanatate mai buna, o capacitatea mai mare de
munca si un spirit de initiativa crescut.</h3>
<div id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3723" style="font-family: 'Trebuchet MS', Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: justify;">
<h3 style="color: #333333; font-size: 12px;">
<b>Etapele standart ale unui <a href="http://inot-sport.ro/invata-sa-inoti/cursuri-de-inot-pentru-adulti.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Curs de initiere pentru adulti">curs de initiere pentru adulti</a></b><a href="http://inot-sport.ro/invata-sa-inoti/initiere-inot.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank">.</a><br />- Incalzirea pe uscat<br />Se
realizeaza prin miscari usoare ce au ca scop incalzirea celor mai
importante grupe musculare si articulatii ale organismului. Prin
incalzirea pe uscat se urmareste prevenirea leziunilor musculare sau a <b>crampelor
musculare denumite si "carcei" (foarte desi intalniti la adulti
datorita scaderii calciului si magneziului din organism</b>).</h3>
<h3 style="color: #333333; font-size: 12px;">
- Acomodarea cu
mediul acvatic<br />In aceasta etapa se urmareste acomodarea cu apa si
invatarea primelor exercitii simple la bara, exercitii de respiratie,
formare a tehnicii si intretinere a principalelor grupe musculare.</h3>
<h3 id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3722" style="color: #333333; font-size: 12px;">
- Formarea deprinderii de a executa exercitiile corect, relaxat, economic si eficient.<br />Dupa
acomodarea cu mediul acvatic si invatarea primelor exercitii la bara,
se va urmari eficienta acestor exercitii prin "inlocuirea" barei cu o
pluta sau o bagheta. Se vor repeta aceleasi exercitii in miscare
solicitand mai mult rezistenta musculara, respiratorie si
cardiovasculara. Toate exercitiile sunt realizate si puse in practica in
functie de posibilitatile subiectului. Inotul prezinta o gama larga de
exercitii ce pot fi realizate de la simplu la complex sau de la usor la
greu putand fi adaptate oricarei persoane pentru o solicitare
corespunzatoare.</h3>
<h3 align="left" id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3725" style="color: #333333; font-size: 12px;">
-In final se urmareste dezvoltarea calitatilor motrice.<br />Acest lucuru se realizeaza prin insusirea miscarilor de baza ale procedeelor <a href="http://inot-sport.ro/cursuri-de-inot/stilul-procedeul-craul-cursuri-inot.html" id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3724" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Craul">craul</a> si <a href="http://inot-sport.ro/cursuri-de-inot/stilul-procedeul-spate-cursuri-inot.html" id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3726" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Spate">spate</a>, <a href="http://inot-sport.ro/cursuri-de-inot/stilul-procedeul-bras-cursuri-inot.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Bras">bras</a> si <a href="http://inot-sport.ro/cursuri-de-inot/stilul-procedeul-fluture-cursuri-inot.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank" title="Fluture">fluture</a>. Coordonarea bratelor, a picioarelor si a respiratiei.</h3>
<h3 id="yui_3_7_2_1_1369561482588_3727" style="color: #333333; font-size: 12px;">
Acestea sunt doar cateva etape pe care un adult le poate parcurge cu usurinta intr`un <a href="http://inot-sport.ro/cursuri-de-inot/index.html" rel="nofollow" style="color: #003399; font-weight: normal; text-decoration: none;" target="_blank">curs de inot</a>.
Pe masura ce invata sa inoate, exercitiile se pot complica iar
programul se poate schimba complet trecandu-se la regimul de consolidare
si perfectionare prin care se va urmari dezvoltarea tehnicii si
capacitatii de efort a organismului cu scopul de a perfectiona miscarile
pentru stilurile de inot craul, spate si bras.</h3>
</div>
Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13956258277830989107noreply@blogger.com0